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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。海带怎么做好吃饭菜，制作凉拌海带的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、材料：海带100g，大蒜2瓣，辣椒1个，酱油1汤匙，黑醋2茶匙，盐1/4茶匙，味精1/4茶匙，代糖1/2包，香油几滴。

2、将大蒜压平，辣椒斜着切片。

3、把材料放在一个大碗里备用。

4、半锅烧开水，将海带切丝焯2分钟左右，捞出，放入食材大碗中，搅拌均匀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。